Dietoterapia naturista
Transformación nutritiva | Seguimientos | Plan nutricional personalizado | Resolución de dudas nutricionales
Duracion 45 min 40€- 197€
Transformación nutritiva
El objetivo del Programa de Transformación Nutritiva es ayudar a aquellas personas que por iniciativa propia quieren llevar una alimentación consciente y alcanzar un estado óptimo de salud a nivel holístico (físico, mental y espiritual), guiándolas hacia la autonomía y hacia una alimentación intuitiva.
Te ayudamos a llevar un estilo de de vida saludable, ya sea porque presentes una patalogía, molestia, objetivo bajada de peso o porque quieras un cambio en tu alimentación. En definitiva se trata de un proceso de reeducación alimentaria consciente, equilibrado y flexible. Te ayudamos en tu transición hacia un estilo de vida saludable y coherente, con el que puedas disfrutar comiendo y mantenerlo en el tiempo durante toda una vida.
¿Qué incluye el programa de transformación nutritiva?
Entrega y explicación
30 ~ 40 min
Una semana después tendréis vuestra segunda consulta, donde tu dietoterapeuta te explicará con calma y detalle los primeros pasos a llevar a cabo en el proceso de aprendizaje que ha elaborado para ti y podrás preguntarle todo aquello que necesites.
Si te surgen nuevas dudas, podrás seguir resolviéndolas en los seguimientos.
Primera visita
30 ~ 40 min
En la primer consulta conocerás a tu nutricionista, nos hablarás sobre tu situación actual y juntos trabajaremos en un cuestionario extenso y muy completo acerca de tus hábitos, emociones, sensaciones, condición física, alimentación y estilo de vida.
Con esta información, tu dietoterapeuta tendrá material suficiente para comenzar a diseñar tu plan de aprendizaje individualizado,
con una estrategia de actuación totalmente personalizada que trabajaréis juntos en las próximas sesiones. Este es el trabajo que no se ve, y que requiere de horas de trabajo y de formación actualizada.
Consulta de seguimiento
(Dos semanas después) 30 ~ 40 min
- Análisis detallado de tu progreso.
- Evaluación del cumplimiento de metas.
- Identificación de factores clave.
- Aclaración de conceptos.
- Identificación de necesidades.
Consulta de seguimiento
(Dos semanas después) 30 ~ 40 min
En cada sesión individual con tu dietoterapeuta, tendrás la oportunidad de:
- Resolver todas tus dudas nutricionales.
- Aprender sobre nutrición.
- Bioimpedancia.
- Análisis de resultados.
Servicios de dietoterapia naturista
Educación alimentaria
Conoce el servicio
En ettue, te ofrecemos un servicio de educación alimentaria individualizado donde podrás resolver todas tus dudas sobre nutrición con un nutricionista experto. Aprenderás a identificar los alimentos que te benefician, a planificar tus comidas de manera equilibrada y a desarrollar hábitos alimenticios saludables para toda la vida.»
Aprenderás los principios básicos de la nutrición, descubrirás los mitos y verdades sobre los alimentos y desarrollarás habilidades para elegir alimentos saludables en cualquier situación. ¡Invierte en tu bienestar y en tu futuro!»
¿Te gustaría aprender a comer de forma saludable y tomar decisiones informadas sobre tu alimentación? En ettue te ofrecemos un servicio de educación alimentaria personalizado donde podrás:
- Resolver tus dudas: Nuestros nutricionistas responderán a todas tus preguntas sobre nutrición de forma clara y sencilla.
- Aprender los principios básicos de la nutrición: Descubrirás cómo funcionan los nutrientes en tu cuerpo y cómo elegir los alimentos que te benefician.
- Identificar los mitos y verdades sobre los alimentos: Aprenderás a distinguir entre información fiable y falsa.
- Desarrollar habilidades para planificar tus comidas: Aprenderás a organizar tus comidas de manera equilibrada y a adaptarlas a tu estilo de vida.
- Adquirir hábitos alimenticios saludables para toda la vida: ¡Con los conocimientos adquiridos, podrás tomar decisiones saludables de forma autónoma!
¿Por qué es importante la educación alimentaria?
La educación alimentaria te empodera para tomar el control de tu salud y mejorar tu calidad de vida. Al aprender a comer de forma saludable, podrás prevenir enfermedades crónicas, aumentar tu energía, mejorar tu estado de ánimo y disfrutar de una vida más plena.»
Seguimientos
Conoce el servicio
En ettue, creemos que el éxito de un plan nutricional va más allá de la simple creación del mismo. Por eso, ofrecemos un servicio de seguimiento personalizado que te permitirá alcanzar tus objetivos de manera más efectiva. En nuestras sesiones de seguimiento, no solo evaluaremos tu composición corporal mediante una báscula de bioimpedancia, sino que también tendremos en cuenta tus avances, tus desafíos y tus necesidades específicas. Nuestro objetivo es adaptarnos a tus circunstancias y brindarte el apoyo que necesitas para alcanzar tus metas.
Planes nutricionales
Conoce el servicio
En ettue, nuestros planes nutricionales son mucho más que una simple dieta. Son guías personalizadas que te enseñan a comer de manera equilibrada y sostenible, adaptándose a tus gustos, necesidades y estilo de vida. Cada plan es único y diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud, ya sea perder peso, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor.
